Libro Mi Curso De Antigimnasia®: Despierte Su Cuerpo Y Encuentre Su Energia Y Bienestar PDF

La guía accesible a todos para practicar la antigimnasia en casa, en el trabajo o en clase.Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:•Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio potencial.•Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.•Se reconciliará con su cuerpo y lo convertirá en su aliado. Descargar Libros PFD: Mi Curso De Antigimnasia®: Despierte Su Cuerpo Y Encuentre Su Energia Y Bienestar Gratis : Mi Curso De Antigimnasia®: Despierte Su Cuerpo Y Encuentre Su Energia Y Bienestar eBook Online ePub